Work Life Balance
Lebensentscheidungen
Beratung und Begleitung
Yoga und Coaching
Yoga und Coaching sind zwei Themen, die auf den ersten Blick sehr unterschiedlich wirken, aber in Wahrheit eng miteinander verbunden sind.
Yoga
ist eine Praxis, die Körper und Geist vereint
und uns dabei hilft, eine tiefere Verbindung zu uns
selbst und unserem Körper herzustellen.
Coaching
dagegen ist eine Form der persönlichen Beratung,
die darauf abzielt, unsere Fähigkeiten und
Potenziale zu entfalten und unsere
Ziele zu erreichen.
Einzelcoaching
Unterstützung um Gedanken und Emotionen zu sortieren
und zu stabilisieren
Gruppensupervision
Prozesse strukturieren und Interaktion zwischen Teilnehmern fördern